Metbuat.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, tərkibində təbii şəkər olan qidalardan istifadə etmək yaxşıdır. Lakin tərkibində təbii şəkər olan qidalardan alınan toz, kublar və ya qlükoza siropları birbaşa qan dövranına daxil olaraq qan şəkərinin qəfil artmasına səbəb ola bilər.

- Çəki artımına səbəb olur.

- Diabetə tutulma riskini artırır.

- Xərçəngə tutulma riskini artıra bilər.

- Depressiya riskini artıra bilər.

- Qaraciyərin yağlanmasına səbəb ola bilər.

- Diş sağlamlığına mənfi təsir göstərir.

Seyranə Quliyeva / Metbuat.az